こぐれひでこの現在と魅力｜ごはん日記・夫小暮徹との葉山暮らし

イラストレーター、エッセイストとして長年にわたり独自のライフスタイルを発信し続けるこぐれひでこ氏。Webメディア「ROOMIE（ルーミー）」での人気連載「こぐれひでこのごはん日記」をはじめ、日々の飾らない食卓やセンスあふれる暮らしの風景は、幅広い世代の読者から熱い支持を集めています。

アパレルデザイナーからイラストレーターへの華麗な転身、夫である写真家・小暮徹氏とのパートナーシップ、そして都会を離れて神奈川県・葉山の自宅で過ごす現在の暮らしぶりまで、その歩みには心地よく歳を重ねるための知恵が詰まっています。本稿では、こぐれひでこ氏の年齢や経歴などの基本プロフィールから、愛用する暮らしの道具、珠玉のエッセイ本・レシピ本の魅力まで、徹底的に掘り下げてお届けします。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 現在の暮らし：夫の写真家・小暮徹氏とともに神奈川県葉山町の「海の見える家」を終の棲家とし、自然体で健やかなシニアライフを満喫中。
• 独自の経歴：1947年生まれ。渡仏生活を経てアパレルブランド「2CV」を設立後、イラストレーター・エッセイストへ転身した多彩なバックボーンを持つ。
• 人気の秘密：ROOMIEの毎日連載「ごはん日記」に見る、気取らない朝ごはんの献立や選び抜かれた道具使いが「持続可能な暮らしの理想形」として絶賛されている。

【2026年最新】こぐれひでこの現在｜葉山の自宅で紡ぐ自然体の暮らしと年齢・プロフィール

1947年（昭和22年）に埼玉県で生まれたこぐれひでこ氏は、現在70代後半を迎え、ますます円熟味と軽やかさを増した暮らしを営んでいます。東京・渋谷区猿楽町の一軒家やフランス・パリのセカンドハウスなど、人生のステージごとに住まいを慈しんできた彼女が「終の棲家」として選んだのが、神奈川県葉山町にある高台の住宅でした。

ウェブサイトで見かけて一目惚れしたという葉山の自宅は、相模湾を望む絶好のロケーション。四季折々の海風を感じながら、日々の食事を作り、庭の手入れをし、愛猫とともに穏やかな時間を過ごしています。

長年連れ添う夫で写真家の小暮徹氏との関係性も、読者が憧れる大きな要素です。結婚50年以上の節目を越え、近年では「夫婦で台所に立つ日が増えた」と語るなど、お互いの領分を尊重しつつ緩やかに支え合うパートナーシップを体現しています。互いに自立したクリエイターでありながら、食卓を囲む時間を何より大切にする姿勢は、シニア世代のみならず若い世代のライフスタイル設計にも深い示唆を与えています。

アパレル「2CV」からイラストレーターへ｜華麗な経歴とパリ仕込みの美意識

こぐれひでこ氏の卓越した色彩感覚とエッセイに漂う小粋なエスプリは、そのユニークな経歴から培われたものです。東京学芸大学を卒業後、20代で単身渡仏。当時の日本ではまだ珍しかったパリでの自由な暮らしを経験しました。

帰国後の1975年、自身のファッションブランド「2CV（ドゥーシーヴォー）」を設立。デザイナーとして約10年間にわたりブランドを牽引し、シンプルでありながら機能美と遊び心を兼ね備えた洋服を発表して当時のカルチャーシーンで注目を浴びました。

その後、イラストレーターおよびエッセイストへと活動の舵を切ります。みずみずしい水彩タッチのイラストと、軽快で飾らない語り口のエッセイは瞬く間に評判を呼び、食、旅、インテリア、ファッションをテーマにした数々の名著を生み出すこととなりました。小泉今日子氏との共著『往復書簡』をはじめとする文筆活動でも知られ、表現者としての確固たる地位を築いています。

【データ比較】こぐれひでこの代表的エッセイ・レシピ本とメディア連載一覧

こぐれひでこ氏が手掛けてきた著作や連載は、単なるレシピの紹介や日記にとどまらず、日々の生活を肯定する哲学に満ちています。代表的な書籍と現在のメディア連載を整理しました。

ROOMIE連載『ごはん日記』が愛される理由｜朝ごはん献立と暮らしの道具たち

ライフスタイルメディア「ROOMIE（ルーミー）」で長期にわたり毎日更新されている「ごはん日記」は、こぐれひでこ氏の日常を覗くことができる人気コンテンツです。朝食、昼食、夕食から間食に至るまで、その日食べたものが小気味よい文章と写真で綴られています。

特に読者から熱い視線を集めているのが、朝ごはんの献立です。香ばしくトーストしたパン、目玉焼きやスクランブルエッグ、みずみずしい季節の生野菜、ヨーグルト、淹れたてのコーヒーや紅茶といった、決して奇をてらわないメニューが並びます。「前の晩の残りを上手にアレンジする」「いただきもののジャムを試す」など、無理のない等身大の朝食風景は、慌ただしい朝を過ごす現代人にとって大きな癒やしとなっています。

また、日記に登場する暮らしの道具や器のセレクトも見逃せません。フランスの蚤の市で手に入れたアンティークの皿、日本の作家が作った素朴な小鉢、長年使い込まれて味わいを増した鉄のフライパンなど、高価なブランド品に偏ることなく「自分が本当に使いやすく、愛着を持てるもの」を大切に使い続ける姿勢が、多くのファンの審美眼を刺激しています。

【実態検証】ネット上の評判と読者のリアルな声｜「丁寧な暮らし」ブームとの決定的な違い

SNSやレビューサイトにおいて、こぐれひでこ氏の著作や連載に対する反響を調査すると、一般的な「丁寧な暮らし」系インフルエンサーとは異なる独自の評価軸が浮かび上がってきます。

世の中に溢れる「丁寧な暮らし」に対しては、「見栄え重視で疲れる」「実践するにはハードルが高すぎる」といった息苦しさを感じる声も少なくありません。しかし、こぐれ氏に対する読者の反応は「肩の力が抜けていて真似しやすい」「失敗や手抜きもユーモラスに開示してくれるから救われる」というポジティブな共感が圧倒的多数を占めています。

冷凍食品や買ってきたお惣菜を上手に取り入れたり、疲れた日にはシンプルな麺類で済ませたりする潔さがありながら、盛り付ける器や食卓に飾る一輪の花には決して手を抜かない。この「妥協ではなく、心地よさを基準にした引き算の美学」こそが、長年にわたって読者の信頼を勝ち得ている最大の要因です。

一般に知られていない盲点とネットの誤解

ネット上の一部では、「著名な文化人だからできる優雅なリゾート生活」「最初から恵まれた環境にいたからこその暮らし」と短絡的に捉えられることがあります。しかし、これは彼女の歩んできた試行錯誤の歴史を見落とした誤解といえます。

実際には、20代での単身渡仏、30代でのアパレル事業の立ち上げと撤退、イラストレーターとしてのゼロからの再スタートなど、数々の決断と挑戦を経て現在のライフスタイルを構築してきました。葉山の家についても、最初から豪邸を建てたのではなく、自分たちの年齢や体力、生活動線に合わせたリノベーションと工夫を重ねて「暮らしやすい空間」へと育て上げています。

彼女の暮らしの豊かさは、投じた金額の多寡ではなく、「自分の好き嫌いを明確に把握し、不要な見栄を手放す決断力」によって作られている点に本質があります。

【プロの結論】おすすめできる人・慎重になるべき人の判断基準

こぐれひでこ氏のライフスタイルや書籍は、以下のような基準で取り入れるのが最も効果的です。

• 心からおすすめできる人：
  • 日々の献立作りに疲れており、シンプルで美味しい家庭料理のヒントが欲しい人
  • 歳を重ねることに対してポジティブなイメージを持ちたい人
  • 器やインテリアなど、日常の道具を長く大切に使い続けたい人
  • 夫婦や家族と、ほどよい距離感で心地よい関係を保ちたい人
• やや不向き・慎重になるべき人：
  • 分量がグラム単位で厳密に指定された料理教本を求めている人（こぐれ氏のレシピは素材の味と直感を重視する傾向があります）
  • 生活感を完全に排除した無機質なモダニズム空間を目指している人

【こぐれひでこ】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：こぐれひでこさんの現在のご年齢と健康的な日々の秘訣は？
A1：1947年生まれのため、現在70代後半です。健康の秘訣は、三食のバランスの良い食事を美味しく食べること、葉山の自然の中で散歩や庭仕事をして体を動かすこと、そして好奇心を失わずに日々の変化を楽しむことだと語られています。

Q2：連載『ごはん日記』はどこで読めますか？書籍化はされていますか？
A2：Webメディア「ROOMIE（ルーミー）」にて毎日11:30に最新記事が無料公開されています。また、過去の日記や食のエッセンスは『こぐれひでこのまあるいごはん』などの単行本としてもまとめられており、紙の書籍でも楽しむことができます。

Q3：夫・小暮徹さんとはどのような関係性ですか？
A3：夫の小暮徹氏は著名な写真家で、結婚50年を超える長年のパートナーです。お互いにクリエイターとして自立しながら、葉山の自宅で仲良く暮らし、近年は台所に二人で立つなど、年齢に応じた心地よい距離感と協力関係を築いています。

Q4：料理初心者でもこぐれひでこさんのレシピ本は活用できますか？
A4：非常に適しています。手の込んだ難しい調理法よりも、「新鮮な野菜を美味しく食べる」「オリーブオイルと塩でシンプルに味付ける」といった素材の力を引き出す料理が多いため、特別な技術がなくても再現しやすいのが特徴です。

まとめ：肩の力を抜いて豊かに生きるためのヒント

こぐれひでこ氏の現在とこれまでの歩みは、「自分にとっての心地よさ」を追求し続けることの大切さを教えてくれます。葉山の海の見える家で営まれる日々の食卓、長年連れ添う夫との穏やかな時間、そして選び抜かれた暮らしの道具たち。それらはすべて、見栄や世間体にとらわれず、日々の小さな喜びを丁寧にすくい取ることで作られています。

忙しい日々に追われ、食卓や暮らしがおろそかになっていると感じたときは、ぜひ彼女のエッセイや「ごはん日記」を覗いてみてください。肩の力をすっと抜いて、今日のごはんを愛おしむための温かいヒントがきっと見つかるはずです。 （出典: こぐ れ ひでこ（Yahoo!ニュース））